Yogaformate
Yogakurse und Specials
Mit REXYOGA hast Du die Auswahl zwischen verschiedenen Yoga-Angeboten. Nutze meine umfassende Ausbildung und meine lange Erfahrung. Du möchtest gerne mehr darüber erfahren, warum wir eigentlich Yoga praktizieren? Dann erfahre hier alles über mein Yogaangebot in Montabaur.
Business Yoga
Business Yoga – ich komme in Ihre jeweilige Firma und unterrichte vor Ort Yoga für die MitarbeiterInnen um im hektischen Arbeitsalltag eine Möglichkeit zu bieten zu entspannen und herunterzufahren. Dennoch werden wir den Körper ein wenig aktivieren/fordern, denn ohne Anspannung gibt es keine Entspannung.
Business-Yoga
Personal Training
Mit einem Personal Training können wir ganz individuell arbeiten. Ich leite Dich an, damit Du genau das tun kannst, was Dein Körper braucht. Ich stimme mein Wissen und meine Erfahrung sorgsam auf Deine Bedürfnisse ab.
Termine nach persönlicher Absprache.
Online Yoga
Falls Du bequem von zu Hause aus praktizieren möchtest, dann komme gerne zum Zoom Yoga. Folge mir auf meinem WhatsApp-Kanal für aktuelle Informationen. Und nach dem Savasana - unserer Endentspannung - bleibst Du einfach gemütlich bei Dir zuhause liegen.
Day Retreat
Gönn Dir ein Day Retreat: einen ganzen Tag lang Bewegung, Achtsamkeit, Asanapraxis, Erholung und Entspannung an einem besonderen Ort. Ein gemeinsames Essen gehört auch zu diesem besonderen Tag. Termine findest Du hier:
Inside Flow
Der Inside Flow ist sozusagen eine Weiterführung von Vinyasa Yoga. Zu einem bestimmten Lied wird im Rhythmus Deines Atems eine Abfolge von Asanas eingeübt und danach flowen wir.
Die Musik berührt Dein Herz.
Komm vorbei!
