21. bis 23. August 2026
im Haus Hubertus im Spessart, einer einzigartigen Location mitten im Wald.
Der Wald strahlt eine sehr große Ruhe aus und Du kommst ganz bei Dir an.
Die Anreise ist ab Freitagnachmittag möglich.
Wir starten mit der ersten Yogaeinheit am Abend,
wenn alle angekommen sind.
Nach einer erfrischenden Yogaeinheit am Sonntagmorgen und einem gesunden, leckeren Frühstück reisen wir ab.
Kulante Stornoregelung bis 01.06.2026.
Zum Sich-Selbst-Gönnen oder Verschenken!
In der idyllischen Anlage sind wir alleine und genießen die Ruhe in der Natur. Wir wohnen in modernen Ferienwohnungen in einem liebevoll renovierten alten Forsthaus.
Dich erwarten vier Yogaeinheiten mit unterschiedlichen Themen, Intensität und Ausrichtung und ein
erfrischender Mindful Walk in der herrlichen Landschaft.
Für alle, die früh anreisen gibt es eine Willkommenswanderung.
Im Preis enthalten sind:
- Unterkunft in modernen Ferienwohnungen im Landhausstil
- Zwei Übernachtungen
- alle Yogaeinheiten inkl. Klangbad oder Meditation
- 1 - 2 Aktivitäten draußen
- Abreise: Sonntag nach dem Frühstück
- Vollverpflegung (bitte Unverträglichkeiten unbedingt angeben, darauf wird Rücksicht genommen)
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Dein Training ganz unkompliziert direkt im Stundenplan buchen:
unterrichte Yoga nach neuesten Erkenntnissen – anatomisch und neurowissenschaftlich.
Mein Anspruch ist stets, Yoga klar, wirksam und undogmatisch zu vermitteln. So hat jeder direkt Zugang zu den Vorteilen von Bewegung, Atem und Achtsamkeit.
Meine Yogaeinheiten sind durchdacht und darauf ausgerichtet, das Nervensystem meiner Teilnehmer zu unterstützen und ihre kognitive Leistung zu steigern, um Wohlbefinden zu fördern und tiefgehende Körpererfahrungen zu bereiten.
Ich gehe im Yogaunterricht sehr individuell
auf die Teilnehmenden ein und berücksichtige anatomische Besonderheiten.
Qualifikationen.
Vorteile des Yoga auch jenseits der Yogamatte zu spüren und davon zu profitieren.
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Warum REXYOGA?
Egal, wie sehr Du Dich auch abmühst - Du hast nie das Gefühl, zur Ruhe zu kommen?
Musst Du im Beruf viel sitzen oder stehen oder der Klassiker: sitzt Du die meiste Zeit des Tages vor dem Bildschirm?
Musst Du oft schwere Gegenstände heben oder in gebückter oder knieender Haltung verharren?
Treibst Du viel (einseitigen) Sport?
Dann ist REXYOGA das Richtige für Dich! Ich lege Wert auf eine anatomisch intelligente Ausrichtung - immer auch mit Blick auf den gesamten Bewegungsradius - damit Du in der Yogastunde bestmöglich davon profitieren kannst. Schenke einmal nicht den anderen sondern DIR SELBST die ungeteilte Aufmerksamkeit.
Bist Du neugierig geworden?
