Yoga in seiner schönsten Form
Rexyoga ist bei Eversports
Ab sofort ist Rexyoga bei Eversports zu finden. Mit der praktischen Plattform könnt ihr bequem eure Yoga-Einheiten online buchen.
Schaut unbedingt im Stundenplan vorbei!
Inside Flow
Der Inside Flow ist sozusagen eine Weiterführung von Vinyasa Yoga. Zu einem bestimmten Lied wird im Rhythmus Deines Atems eine Abfolge von Asanas eingeübt und danach flowen wir.
Die Musik berührt Dein Herz.
Komm vorbei!
Business Yoga
Business Yoga – ich komme in Ihre jeweilige Firma und unterrichte vor Ort Yoga für die MitarbeiterInnen um im hektischen Arbeitsalltag eine Möglichkeit zu bieten zu entspannen und herunterzufahren. Dennoch werden wir den Körper ein wenig aktivieren/fordern, denn ohne Anspannung gibt es keine Entspannung.
Business-Yoga
Personal Training
Mit einem Persoan Training können wir ganz individuell arbeiten. Ich leite Dich an, damit Du genau das tun kannst, was Dein Körper braucht. Ich stimme mein Wissen und meine Erfahrung sorgsam auf Deine Bedürfnisse ab.
Termine nach persönlicher Absprache.
Day Retreat
Gönn Dir ein Day Retreat: einen ganzen Tag lang Bewegung, Achtsamkeit, Asanapraxis, Erholung und Entspannung an einem besonderen Ort. Ein gemeinsames Essen gehört auch zu diesem besonderen Tag. Termine findest Du hier:
Online Yoga
Falls Du bequem von zu Hause aus praktizieren möchtest, dann komme gerne zum Zoom Yoga. Folge mir auf meinem WhatsApp-Kanal für aktuelle Informationen. Und nach dem Savasana - unserer Endentspannung - bleibst Du einfach gemütlich bei Dir zuhause liegen.
Online Yoga
Yogakurse und Workshops
Du möchtest gerne mehr darüber erfahren, warum wir eigentlich Yoga praktizieren? Dann erfahre hier alles über mein Yogaangebot in Montabaur.
Keine Information verpassen
Rexyoga ist auf WhatsApp. Auf meinem Kanal findest Du immer alle wichtigen Informationen zu meinem Yoga-Angebot und zu den aktuellen Kursen.
Folge jetzt meinem Whatsapp-Kanal und verpasse nichts mehr.
Warum Rexyoga?
Hast du das Gefühl, dem Zeitplan den Dir das Leben vorgibt, immer hinterherzuhechten?
Egal, wie sehr Du Dich auch abmühst - Du hast nie das Gefühl, zur Ruhe zu kommen?
Musst Du im Beruf viel sitzen oder stehen oder der Klassiker: sitzt Du die meiste Zeit des Tages vor dem Bildschirm?
Musst Du oft schwere Gegenstände heben oder in gebückter oder knieender Haltung verharren?
Treibst Du viel (einseitigen) Sport?
Dann ist Rexyoga das Richtige für Dich! Ich lege Wert auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung, damit Du in der Yogastunde bestmöglich davon profitieren kannst. Schenke einmal nicht den anderen sondern DIR SELBST die ungeteilte Aufmerksamkeit.
Bist Du neugierig geworden?
Kontakt
Egal, wie sehr Du Dich auch abmühst - Du hast nie das Gefühl, zur Ruhe zu kommen?
Musst Du im Beruf viel sitzen oder stehen oder der Klassiker: sitzt Du die meiste Zeit des Tages vor dem Bildschirm?
Musst Du oft schwere Gegenstände heben oder in gebückter oder knieender Haltung verharren?
Treibst Du viel (einseitigen) Sport?
Dann ist Rexyoga das Richtige für Dich! Ich lege Wert auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung, damit Du in der Yogastunde bestmöglich davon profitieren kannst. Schenke einmal nicht den anderen sondern DIR SELBST die ungeteilte Aufmerksamkeit.
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